арт-группа поддержки для специалистов

Арт-клуб психологической поддержки

для специалистов индустрии красоты, спа и веллнесс,

а также для специалистов помогающих профессий.

Профилактика эмоционального выгорания
Открытие внутренних ресурсов
Развитие личности.

Совместный проект

Центра поддержки семьи и бизнеса «HAPPINESS & SPA CLUB»

В мире высоких скоростей и бесконечных стрессов к специалистам, работающим в сфере обслуживания, как и к специалистам помогающих профессий, предъявляются сегодня очень высокие требования. Помимо профессиональных навыков они должны обладать безусловной эмпатией по отношению к своим клиентам, интуицией и умением создать для любого посетителя психологически комфортную и безопасную обстановку. При этом они постоянно становятся мишенью чужих эмоциональных выбросов и, чтобы избежать конфликтных ситуаций, вынуждены держать свои собственные эмоции под контролем

Практически все исследования, касающиеся эмоционального выгорания свидетельствуют о том, что повышенные требования к себе, ежедневный стресс и действия, повторяющиеся из дня в день приводят к внутреннему накапливанию отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них.

Арт-клуб психологической поддержки создан для того, чтобы специалисты имели возможность регулярно работать со своей эмоциональной сферой, используя современные бережные методики и поддержку профессиональных психологов.

Посещая еженедельные занятия Арт-клуба психологической поддержки специалисты смогут:

научиться справляться с излишним уровнем стресса, не позволять физическому или эмоциональному напряжению влиять на внутренний мир и отношения с другими людьми;
исключить возникновение синдрома эмоционального выгорания и синдрома хронической усталости;
улучшить отношения, как с клиентами, так и с коллегами, научиться проявлять искреннюю заботу и внимание по отношению к ним, без ущерба для себя;
получить возможность прорабатывать и лучше понимать конфликтные ситуации или негативные чувства, возникающие в отношениях с клиентам или с коллегами;
найти новые положительные аспекты в своей работе;
с помощью творческого самовыражения обрести понимание своих глубинных психологических процессов и благодаря этому более адекватно реагировать на окружающий мир;
обрести чувство внутренней гармонии и комфорта;
найти свои сильные стороны и научиться опираться на свои собственные внутренние ресурсы в сложных ситуациях.

Встречи проходят 1 раз в неделю по пятницам с 18.30 до 21.00

Место проведения: Москва, Настасьинский пер., дом 5, строение 3 , Центр «Успешные люди» (3 минуты от м. Тверская, Пушкинская, Чеховская)

Стоимость:

1 встреча – 2000 рублей

Клубный абонемент на месяц (4 встречи) – 7000 рублей

Возможно заключение договоров с юридическими лицами.

Запись в группу сообщением на вацап +7 903 198 07 73 или на dolgovayy@gmail.com

Что происходит на встрече?

На одной встрече могут присутствовать до 10 человек, которых сопровождает 1 или 2 ведущих.

Психотерапевтическая работа строится в гуманистическом подходе психологии - мультимодальная терапия творческим самовыражением. Это очень бережная работа, которая позволяет выразить свои эмоции и переживания посредством художественных форм, движения, звука, письма или драматизации, часто в символической, а потому безопасной форме.

Каждый участник сам определяет свой запрос, ставит перед собой собственные задачи и с помощью ведущих, а также опираясь на поддержку группы, проводит собственное арт-исследование в области своих внутренних ресурсов.

С помощью специальных техник самовыражения запускается процесс осмысленного самоисследования, позволяющий погрузиться в глубины собственной уникальной личности. Активизируются как интуитивные способности, воображение, так и логическое, линейное мышление. Поскольку эмоциональные состояния редко бывают логичными, использование воображения и невербальных средств (рисунок, лепка, движение, музыка) предоставляет участнику встречи найти альтернативный путь для понимания своих потребностей, сложностей и возможности коммуникации. Этот процесс является мощной интегрирующей силой.

Исследования в области работы мозга подтверждают, что изменяя созданные во время арт-терапии объекты (моделируя альтернативную реальность), мозг человека создает новый сценарий, который человек может повторить в последствии в реальной жизни. То есть работая в разных творческих подходах мы фактически создаем новые нейронные связи и новые сценарии поведения в безопасном экспериментальном пространстве.

Несмотря на то, что у нас нет ограничений по количеству встреч, для устойчивого эффекта желательно последовательно посетить не менее 10 арт-сессий. Максимальное количество посещений не ограничено – длительная регулярная работа в области самоисследования посредством творческого самовыражения дает не только глубокие стабильные результаты, но и способствует активному развитию личности в самых разных сферах. Между тем, мы будем рады попытаться помочь обратившемуся за поддержкой и в течении одной встречи.

Для комфортной работы участникам рекомендуется удобная одежда, не стесняющая движений. Материалы для творчества предоставляются, но по желанию участник может использовать собственные материалы.